Тіс жіптерін қалай дұрыс пайдалану керек және назар аударуды қажет ететін мәселелер

2020/11/18

Тіс жіптерін дұрыс қолдану:
Тіс жіптерін қолдану өте қарапайым. Сіз оны келесі жолмен 2-3 рет игере аласыз.
Алдымен, шамамен 30-50 см ұзындықтағы тіс жіптерін алып, екі ұшын сол және оң қолдың ортаңғы саусағына ораңыз;
Жоғарғы тістерді тазалаған кезде жіпті қатайту үшін сол қолдың бас бармағын және қарсы қолдың сұқ саусағының алақанын пайдаланыңыз. Екі саусақтың арақашықтығы 3 ~ 5 см құрайды, содан кейін жіп байланыс нүктесі арқылы төмен қарай басылады;
Егер түйісу нүктесі тым тығыз болса, тіс жіптерін жанасу нүктесінен баспаңыз, себебі ол тіс жіпін бұзуы немесе қызыл иекті қатты күшпен жарақаттауы мүмкін. Байланыс нүктесі арқылы алға және артқа тарту қозғалыстарын жасаңыз;
Тіс жіптерін тіс бетіне жақын қойыңыз, тістердің беткі қабатын тазарту үшін оны жоғары және төмен тартыңыз, қызыл иекке зақым келтірмеңіз; әрбір тіс бетін 4-6 рет жоғары және төмен қырып, тіс беті тазарғанша және «сықырлау» дауысы шыққанша қырып тастау керек;
Төменгі тістерді тазалағанда, екі қолдың сұқ саусақтарымен жіпті жоғарыда көрсетілгендей етіп қатайтыңыз.
Егер сіз оны әлі де ыңғайсыз деп санасаңыз немесе тіс жіптерін қолдануды ұсынамын.
Тамақтанғаннан кейін немесе теледидар бағдарламаларын көріп отырған кезде оны пайдалану үшін өте қолайлы уақыт болуы керек. Тісті тазалағаннан кейін қолдану тиімдірек. Жіптен кейін, аузыңызды тез арада шайыңыз, қалдықтардың қалдықтарын, тіс тақтасын және жұмсақ қабыршақты кетіріңіз.
Әрине, тісіңізді қаншалықты мінсіз тазалағаныңызға қарамастан және тіс жіпі қанша қымбат болса да, сіз тіс жегісі немесе басқа мәселелерден толықтай аулақ бола алмайсыз. Тіс дәрігерінен алты айда бір рет тістеріңізді тексеріп, тазалап тұруды сұрауды алып тастауға болмайды.

Тіс жіптерін қолданудың сақтық шаралары:
1. Тіс жіптерін салғанда, ол тым жылдам болмауы керек, оны арамен баяу енгізу керек. Гингивальды папилланы зақымдамау үшін шамадан тыс күш қолданбаңыз.
2. Әр уақытта жіпті бір жағынан екінші жағына орауға болады, сонымен қатар жапсырылған тіс бетіндегі тақталарды кетіру үшін әрдайым таза жіпті қолданыңыз.
3. Тіс жіптерін қолданғаннан кейін, аузында қалған бляшек пен тамақ қалдықтарын кетіру үшін аузыңызды уақытылы шайыңыз.
4. Ылғал мен көгеруге назар аударыңыз.